गुणकारी है गाजर, आंखों की रोशनी बढ़ाने में कारगर है इसका जूस

हम सभी गाजर अधिकतर सलाद के रूप में खाते हैं, लेकिन यदि हम गाजर का जूस रोज सेवन करें, तो इससे हमें कई अद्भुत फायदे देखने को मिलेंगे। फाइबर का अच्छा स्रोत होने के साथ-साथ यह आंखों के लिए काफी लाभप्रद…