मोटापे से रहना है दूर तो बस रूटीन में शामिल कर लें ये 2 आसान चीजें

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एक हालिया शोध में पता चला है कि व्यायाम के साथ-साथ ग्रीन टी का सेवन करने से वसायुक्त लिवर कम होता है। शोधकर्ताओं ने चूहों पर किए अध्ययन से पता लगाया कि ग्रीन टी और व्यायाम के संयोजन ने चूहों में 75…

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