Eating Too Fast Bad For Health Lead Several Diseases – जल्दी-जल्दी खाना हो सकता है खतरनाक, कई गंभीर बीमारियों को दे सकता है जन्म

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लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली, Updated Mon, 16 Mar 2020 11:31 AM IST

आज के दौर में इंसान की जीवनशैली इतनी तेज और भागदौ़ड़ वाली हो गई है, जिस वजह से लोग सही वक्त पर खाना भी नहीं खा पा रहे हैं। अगर खाने का समय मिल भी गया तो हम उसे हर काम की तरह जल्दी से जल्दी निपटाने में लग जाते हैं। लेकिन आपको बता दें कि जबरदस्ती और जल्दी-जल्दी खाया हुआ खाना आपके स्वास्थ्य को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकता है। वैसे जल्दी-जल्दी खाना बुरी आदतों में गिना जाता है। अगर आप भी कुछ इस तरह से जल्दी-जल्दी खाना खाते हैं तो सचेत हो जाइए। आइए जानते हैं जल्दी-जल्दी खाना खाने से सेहत पर क्या दुष्प्रभाव पड़ते हैं…

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