Health Benefits Of Curry Leaves Diabetes To Blood Pressure – सेहत के लिए बेहद लाभकारी है करी पत्ता, डायबिटीज से लेकर कैंसर तक कई बीमारियों में फायदेमंद

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लाइफस्टाइल डेस्क,अमर उजाला,नई दिल्ली, Updated Sat, 22 Feb 2020 04:36 PM IST

करी पत्ता सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है। यह सिर्फ आपके खाने के स्वाद को ही नहीं बढ़ाता है बल्कि कई बीमारियों के जोखिम को भी कम करता है। करी पत्ता कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इसमें विटामिन सी से लेकर एंटीऑक्सीडेंट पाये जाते हैं जो कि सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। इसके अलावा, कब्ज से लेकर डायबिटीज और ब्लड प्रेशर में भी करी पत्ता बेहद लाभकारी है। अगर आपको हर वक्त थकान रहती है और डायरिया की शिकायत है तो भी करी पत्ता आपकी सेहत का ख्याल रखता है। आइए जानते हैं करी पत्ता किस तरह आपको फायदा पहुंचाता है…

 


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