Know About Food Items May Cause Obesity And Diabetes – डायबिटीज और मोटापे से बचना है तो भूलकर भी न खाएं ये सफेद चीजें

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लाइफस्टाइल डेस्क,अमर उजाला,नई दिल्ली, Updated Sat, 22 Feb 2020 08:47 PM IST

डायबिटीज और मोटापा दोनों ही जीवनशैली की अनियमितता से जुड़ी हुई बीमारियां हैं। युवा इन दोनों ही बीमारियों की चपेट में तेजी से आ रहे हैं। दरअसल, अनियमित जीवनशैली के चलते युवा खानपान में इतनी लाफरवाही बरतते हैं कि उनको ये दोनों ही बीमारियां आसानी से घेर लेती हैं। ऐसे में अगर आपको इन दोनों ही बीमारियों से बचना है तो अपने खानपान में सावधानी बरते हैं और अगली स्लाइड में बताई जा रही सफेद चीजों को न खाएं।
 


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