Lockdown Fat Loss Tips : वेट कंट्रोल करने के लिए अपनाएं सब्जी बनाने का यह तरीका, इन 5 बातों को जरूर करें फॉलो

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लॉकडाउन के चलते लोगों के पास इतना टाइम है, कि वो अगर फिटनेस गोल लें, तो इसे पूरा कर सकते हैं। इसके लिए सिर्फ वर्कआउट ही नहीं बल्कि डाइट पर ध्यान देना भी जरूरी है। लॉकडाउन में सीमित चीजों की उपलब्धता…

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