Study Says fating Fruits, Vegetables Linked To Lessening Of Menopause Symptoms – पीरियड्स के दौरान महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए फल और सब्जियां फायदेमंद : स्टडी

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लाइफस्टाइल डेस्क,अमर उजाला,नई दिल्ली, Updated Fri, 21 Feb 2020 04:14 PM IST

फल और सब्जियां खाने से मासिक धर्म के विभिन्न लक्षण कम हो सकते हैं। एक नए अध्ययन में यह दावा किया गया है। इस अध्ययन में महिलाओं के बेहतर स्वास्थ्य के लिए फलों और सब्जियों को खाने की सलाह दी गई है। यह अध्ययन मेनोपॉज जर्नल में प्रकाशित हुआ है। अगली स्लाइड में पढ़िए इस अध्ययन में और क्या कहा गया है…
 


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