Summer Diet Plan Foods For Healthy Lifestyle In Hindi – गर्मियों में इन चीजों को करें अपनी डाइट प्लान में शामिल, रहेंगे तरोताजा

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लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, Updated Thu, 16 Apr 2020 08:36 AM IST

ठंड का मौसम जा चुका है और गर्मी की शुरुआत हो गई है। नया मौसम अपने साथ कई तरह के बदलाव लेकर आता है। गर्मी के मौसम में खान-पान में विशेष ध्यान देना होता है, क्योंकि इस मौसम में पाचन संबंधित समस्याएं अधिक होती हैं। आज हम आपको उन चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनको गर्मियों के मौसम में हमें अपनी डाइट प्लान में शामिल करना चाहिए। 

 

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